酸奶可以做什麼 如何用酸奶做美食

1、酸奶冰淇淋：酸奶冰淇淋是用酸奶加時令果蔬、冰淇淋粉等材料製作的一道甜品。富含有活性菌類，低脂低糖，有改善消化的功能喲！

2、酸奶慕斯：味道很好，是一款很好的下午甜點，在悠閒地時候吃上一塊酸奶慕斯是一件很享受的事喲！

3、紅棗酸奶蛋糕：酸奶的作用很多可以開胃，可以幫助消化，增加腸胃的蠕動，使得人們很好的排便等等。