吃橙子上火嗎 什麼人不適合吃橙子

1、吃橙子是不會上火的。首先橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。橙子是性涼的食物是敗火的，所以吃橙子是不會上火的，吃桔子就會。橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。

2、有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。