1、立秋可以吃橙子。
2、立秋之後天氣乾燥,所以一定要及時的補充水分和維生素,來保證人體的一個正常需求,橙子中富含豐富的果膠和維生素C,中醫認為橙子性平,具有疏肝理氣,化痰止咳等功效,在秋天食用能夠很好的預防口腔潰瘍的產生。