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枸杞牛尾湯的做法

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枸杞牛尾湯的做法

枸杞牛尾湯是一道營養豐富的湯,以牛尾和枸杞為主要材料,口感鮮美。下面是枸杞牛尾湯的做法:

材料:
- 牛尾 500克
- 枸杞 20克
- 生薑 10克
- 料酒 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量

步驟:
1. 牛尾洗淨,放入沸水中焯水,撈出沖洗乾淨備用。
2. 鍋中倒入適量的水,放入生薑片和牛尾,加入適量的料酒,大火煮沸,去除血水和雜質。
3. 將鍋中的牛尾撈出,洗淨瀝水備用。
4. 鍋中重新加入適量的水,放入洗淨的牛尾和枸杞,大火煮沸後轉小火燉煮2小時。
5. 燉煮過程中去除浮沫,根據個人口味適量加鹽和雞精調味。
6. 煮好的枸杞牛尾湯裝碗即可食用。

温馨提示:
- 牛尾稍微焯水後,會去除一部分的腥味,使湯更鮮美。
- 燉煮時間可以根據個人喜好來調整,煮得久一些湯會更濃郁可口。
- 枸杞可以提前用熱水泡軟,以充分釋放其香氣和營養。

Tags:牛尾湯 枸杞