喝三七粉有什麼好處和壞處

喝三七粉（也稱為三七草粉）有以下好處和壞處：

好處：
1. 改善心血管健康：三七粉被認為具有抗血栓、降血脂和增加血管彈性的作用，有助於改善心血管系統的健康狀況。
2. 抗炎和抗氧化作用：三七粉中含有大量的多酚類物質，具有明顯的抗炎和抗氧化作用，有助於保護細胞免受自由基損傷。
3. 促進血液循環和氧供給：三七粉被認為具有促進血液循環和增加氧供給的作用，有助於改善血流動力學，並提高身體的供氧能力。
4. 緩解疲勞和提高體力：三七粉被認為具有抗疲勞和增強體力的作用，可幫助緩解疲勞狀況。

壞處：
1. 胃腸道不適：某些人可能對三七粉存在耐受性差的情況，會出現胃痛、腹瀉等胃腸道不適症狀。
2. 過敏反應：個別人士可能對三七粉中的成分過敏，會引發過敏反應，包括皮膚紅腫、瘙癢等症狀。
3. 藥物相互作用：三七粉可能會與某些藥物發生相互作用，影響其吸收、降解或代謝。因此，在同時服用其他藥物時，應謹慎使用三七粉。

需要注意的是，以上列出的好處和壞處只是一般性的信息，並不適用於所有人羣。在使用三七粉前，最好諮詢醫生或專業人士的建議，並遵循正確的用量和用法。