吃芥末有什麼壞處 吃芥末的壞處和好處

1、芥末吃多了會容易引起身體不適，最直接的影響是導致上火，可能導致大便不暢，引起便祕不適。芥末具有辛辣刺激的特點，會刺激腸胃粘膜，可能引起消化不良，嚴重者會出現腸胃炎症等。

2、有利於降血脂：芥末可降低血清膽固醇和甘油三酯含量，還可降低血液粘稠度，從而降低血脂，預防心腦血管疾病等。