白蘿蔔在牛骨頭湯中的作用 有什麼好處

1、牛骨湯里加入了蘿蔔不僅味道更好，同時還有預防感冒、潤肺、止咳和祛痰的食療功效。

2、可以油膩問題，牛骨湯味道不僅鮮美還能降壓、降血脂。牛骨雖然肉少但是它的骨髓有豐富的蛋白質，脂肪鈣質。把美容營養都融入到湯汁裏面，適合身體虛弱的人羣食用，而且還可以降壓降脂，所以不用擔心會有三高疾病的出現。