筋膜槍可以按摩肚子嗎 筋膜槍能按摩肚子嗎

1、不建議用筋膜槍按摩肚子。

2、因為肚子部位沒有骨骼支撐，肌肉也只有薄薄的一層，裏面還有很多內臟，不能受力。使用筋膜槍按摩肚子，可能會由於對腹腔中內臟衝擊過大而引起身體出現不適。

3、筋膜槍具有非常好的緩解肌體疲勞作用，但沒有減肥作用，而且筋膜槍一般只適用於肌肉軟組織，如腿部、手臂等部位，不宜用於脖頸、胸腹腔、腋窩這樣肌肉厚度較薄，而且靠近器官和主動脈的部位，否則容易造成意外傷害，因此用筋膜槍按摩肚子減肥是非常不科學的做法。