1、準備好新鮮的刺梨:果表佈滿肉刺、青中透黃,果實形圓飽滿的。
2、將準備好的刺梨切成片,小心注意不要弄傷手。
3、去掉刺梨籽,可以選擇用勺子,帶個手套,以免被刺到手。
4、加上冰糖一起放鍋裏熬製,大概經過3-4遍的重複熬製,拿出來曬乾就成了。
5、曬乾好,就可以食用了,有助於增加免疫力哦,喜歡的小夥伴們快動手做起來。