蒸梨的做法 冰糖雪梨做法

1、梨一個、冰糖適量。

2、做法：將梨洗乾淨，對半切開，挖掉中間的果核。在核心的位置撒一些冰糖碎，不需要太多，因為梨本身也很甜。把梨合起來，放入鍋中蒸，蒸至自己喜歡的綿軟程度即可。

3、功效：改善呼吸系統和肺功能，強心利尿、解毒。冰糖燉雪梨是我們經常吃的一種美食，不僅味道甘甜美味，而且還有很好的藥用價值。雪梨富含維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸等可謂營養豐富。