1、材料:南瓜200克,牛奶250毫升,淡奶油50毫升,午餐肉50克,吐司35克,洋葱50克2人份,鹽1/2小勺,黑胡椒少許,黃油20克。
2、南瓜洗淨,去皮後切塊。
3、入蒸鍋蒸熟。
4、洋葱去皮切碎,午餐肉切丁,吐司切去四邊後再改刀成小塊。
5、鍋裏放黃油融化。
6、放入洋葱丁炒香,加入鹽和胡椒粉。
7、加入南瓜和吐司翻炒均勻。
8、倒入牛奶和淡奶油。
9、倒入破壁機裏。
10、選擇濃湯功能。
11、細膩香滑熱乎乎的濃湯就做好了。