1、材料:排骨1根(大概半斤)、白豆40g、百合25g、紅棗5顆、姜3片、葱白3根、鹽適量。
2、白豆提前泡上3小時,百合洗淨泡10分鐘。
3、薑切片,葱洗好。
4、流水15分鐘把排骨沖洗至白色。
5、放入排骨和葱姜加水1200ML,按養生湯鍵至水開。
6、用勺子撇去浮上表面的白色泡沫。
7、加入白扁豆煮30分鐘後加入蓮子和紅棗繼續煮至斷電。
8、最後加入鹽調味即可。