女人正確走路的方法 女人正確走路的方法分享

1、抬頭挺胸。走路時，應抬頭挺胸收腹，抬起下巴，眼睛平視前方。

2、腳跟先着地。先輕抬腿邁出腳，然後按照腳跟→腳掌→腳趾的順序“滾動”着地，踩實後再抬另一隻腳。

3、小幅擺臂。擺臂的正確姿勢是，上臂自然下垂，走起來後，在身體兩側自然擺動，擺臂幅度在30~45度之間為宜。