豆腐皮不能和什麼一起吃 豆腐皮禁忌和什麼一起吃

1、豆腐皮不能和菠菜同吃，這兩者是相剋的。因為豆腐皮屬於豆製品，裏面含有大量的鈣質，而菠菜則含有大量的草酸，當這兩者相結合時，就會形成一種不可分解的沉澱草酸鈣，就是我們俗話説的結石。

2、豆腐皮和蜂蜜也是相剋的，雖説這兩者的營養都非常的好，但因為豆腐皮有清熱散血、通常潤便的功效，而蜂蜜則甘涼滑利，兩者同食，易導致腹瀉的發生。

3、豆腐和小葱不能同吃。其實這兩者不能同吃的原理與菠菜不能同吃是相同的，兩者結合會形成草酸鈣，草酸鈣是人體難以吸收的物質，時間久了就會導致人體出現抽筋、軟骨等缺鈣的症狀。