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感冒時最忌諱吃什麼水果
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感冒時最忌諱吃柑橘類水果,如橙子、
檸檬
、
柚子
等。這些水果含有較高的
酸性
物質,會刺激喉嚨和胃部,加重感冒症狀,特別是咳嗽和喉嚨痛。此外,柑橘類水果中也含有維生素C,過多攝入對胃腸道有一定的刺激作用。
Tags:
忌諱
感冒
水果
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