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山藥苦瓜排骨湯的做法

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山藥苦瓜排骨湯的做法

山藥苦瓜排骨湯的做法:

材料:
- 排骨:500克
- 苦瓜:1根
- 山藥:1根
- 薑片:幾片
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量

步驟:
1. 將排骨洗淨後放入開水中焯水,煮沸後撈出洗淨,去除浮沫備用。
2. 苦瓜切片後用鹽搓洗一遍,然後用清水沖洗一遍,去除苦味和雜質,切成合適大小的塊狀備用。
3. 山藥去皮後切塊備用。
4. 熱鍋加入適量的油,放入薑片煸炒出香味後,加入焯水過的排骨煸炒一會兒。
5. 加入適量的料酒翻炒均勻。
6. 加入適量的清水,蓋上鍋蓋煮沸後,轉小火燉煮半小時。
7. 在燉煮過程中,可以用漏網去除表面的浮沫,保持清湯。
8. 加入山藥塊和苦瓜,繼續燉煮15分鐘至熟軟。
9. 最後加入適量的鹽和雞精調味即可。

温馨提示:
- 燉煮湯時可以根據口味適量加入其他調料,如葱段、料酒等。
- 苦瓜煮的時間不宜過長,以免影響口感。
- 山藥和苦瓜可以根據個人喜好切塊大小。