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三汁悶鍋做法 家常三汁燜鍋的做法

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三汁悶鍋做法 家常三汁燜鍋的做法

1、用料:雞翅中10個、蝦250克、土豆1個、紅薯1個、洋葱1個、胡蘿蔔1個、青椒1個、紅椒1個、大蒜1顆、老薑適量、蠔油2勺、番茄醬2勺、甜麪醬1勺、生抽1勺、鹽少許、糖適量、料酒適量、香菜適量、黑胡椒碎適量、辣椒粉適量、黃油30克。

2、做法步驟:雞翅中洗淨後用刀劃2刀。

3、用料酒、鹽和黑胡椒碎醃一下。

4、蝦去頭和蝦線後也醃一下。

5、準備好配料,先把醬汁調好。

6、大蒜和老薑準備好,青紅椒切塊,洋葱也切成大塊,胡蘿蔔切成條狀,土豆和紅薯切塊。

7、鍋中放入黃油融化。

8、放入大蒜和老薑爆香。

9、先放入洋葱和青紅椒翻炒。

10、再把土豆和紅薯、胡蘿蔔放入翻炒下。

11、加入少許鹽翻炒均勻。

12、把雞翅中放在上面。

13、再把蝦放在雞翅上。

14、蓋上鍋蓋,轉小火,燜15分鐘。

15、澆上調好的醬汁。

16、再撒上些辣椒粉,把醬汁拌炒均勻,蓋上蓋燜3分鐘撒上香菜即可。

Tags:三汁 家常