1、冬天曬太陽比較好。
2、冬天曬太陽,對身體恢復健康很有益,有經驗的醫生説:冬天的太陽是補藥,夏天的太陽是毒藥。不過,每天曬太陽不要超過一個小時,如果陽光很好的話,這樣就足夠了,曬太多就會受過量紫外線的傷害。