白蘿蔔和紫菜能一起吃嗎 白蘿蔔和紫菜能不能一起吃

1、白蘿蔔和紫菜是可以一起吃的。

2、從食物的性味歸經來看，白蘿蔔性涼，味甘，歸肺，胃經，紫菜性寒，歸肺經，二者是沒有衝突的。

3、從食物營養成分來看，白蘿蔔中含有維生素C，膳食纖維，芥子油，胡蘿蔔素，鈣元素等成分，紫菜包含膳食纖維，蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵等礦物質成分。兩者的營養成分並不相沖，所以二者是可以一起食用的。