可以,紅棗桂圓茶是天然的食品,不含任何添加劑和化學成分,因此每天適量飲用並不會有任何負面影響。但是,建議注意控制飲用量,每天不宜超過3杯,以免過量引起身體不適。同時,若有任何不適症狀出現,應立即停止飲用並諮詢醫生。