紅棗姜水可以天天喝嗎 紅棗姜水能天天喝嗎

1、紅棗生薑水不宜天天喝。

2、因紅棗與生薑均藥性偏温，故不宜長久喝，容易上火；也不要在月經期過量服用，以免血量過多。

3、紅棗生薑水具有祛風寒，補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮；對痛經的女性也有緩解痛經的作用。平時適當地服用，也有保健強身，補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。建議紅棗生薑水宜早晨服用。

4、紅棗生薑水的做法非常簡單，一般用紅棗七顆，生薑三片，適量的紅糖，開水沖服，或者用小火煎煮後服用。