貝貝南瓜的吃法 貝貝南瓜怎麼吃

1、材料：貝貝南瓜1個、純牛奶1瓶。

2、南瓜洗淨表皮，對半切開去籽切成小塊，放入鍋中隔水蒸10-15分鐘，一定要蒸熟至軟透。

3、將蒸好的南瓜去皮，去皮後的南瓜放入榨汁機，然後再倒入牛奶，如果喜歡南瓜糊稀一點就多加牛奶，反之就少加些，完全因個人口味而異。

4、啟動榨汁機讓它攪打10秒即可食用。