1、主料：米飯、雞蛋、胡蘿蔔、土豆、口蘑、雞脯肉。
2、輔料：咖喱粉、海苔、奶酪、生抽、香油。
3、胡蘿蔔、土豆、口蘑、雞脯肉切丁。
4、雞蛋加少許澱粉攪拌均勻。
5、米飯上鍋蒸熟。
6、鍋裏薄薄抹一層油，倒入蛋液均勻攤成蛋餅。
7、取出蛋餅後，鍋裏放油，油熱後倒入雞脯肉翻炒片刻。
8、加入土豆、胡蘿蔔繼續翻炒，並加入適量咖喱粉。
9、加1碗水攪拌均勻，繼續加入口蘑，小火煮熟、收汁。
10、蒸熟的米飯取出一半，填入炒好的菜。
11、將取出來的米飯加入少許生抽、香油拌勻。
12、用保鮮膜團出小熊的頭。
13、再團出小熊的肚子，擺在合適的位置。
14、把蛋餅切成方形（裁掉的邊留着備用），蓋在小熊身上做被子，做出小熊的胳膊放在被子上面，做出小熊的耳朵放在頭上。
15、奶酪片做出小熊的嘴巴和耳朵，海苔剪出小熊的眼睛和鼻子、嘴巴。剩下的蛋餅邊角料用吸管壓出小孔，做被子的花邊。再用胡蘿蔔、奶酪片和蛋餅邊角料搞一點裝飾即可。
哇咔範
