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每天用荷葉泡水喝能減肥嗎
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荷葉泡水喝可以幫助減輕
身體
的水腫現象,同時也有一定的利尿作用,但是僅靠荷葉泡水喝並不能徹底解決
肥胖
問題,還需要通過合理
飲食
和適當運動等多方面綜合控制。因此,如果想要減肥,建議採取科學的方式進行減肥。
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