1、荷葉茶可以天天喝。
2、荷葉中含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼,還含有比較豐富的維生素c,這些生物鹼能有效分解體內脂肪具有一定的減肥效果,所以如果是打算減肥的女性,或者經常便祕的女性是可以天天喝的,但是荷葉屬性偏寒,女性月經期間最好不要喝,如果胃寒,脾胃虛弱的人羣最好不要喝,以免引起腹瀉。