自制春遊便當的做法 自制春遊便當怎麼做

1、選擇自己喜歡吃的素菜和水果，然後用麪包片加一煎蛋、加一片熟牛肉或熟雞肉片，再抹上自己喜歡吃的番茄醬或沙拉醬，做成三明治，再用刀切成小塊，排列在便當盒中，放好後，再邊沿空隙的地方塞上水果或蔬菜。

2、紅豆糯米飯蒸制時，水要加的少一點，將米飯蒸的散一些好吃，配加上芹菜炒蝦仁擺放在一便當盒中，另外一層配上一個煎蛋餅，加上解膩清爽削皮的黃瓜片，這種便當搭配比較營養，適合清淡口味的春遊者。

3、用南瓜與米飯一起蒸製成的南瓜飯，盛1/3到便當盒中，然後加娃娃菜，娃娃菜可以採用水煮娃娃菜，然後放鹽香油調製好碼放在便當盒中，然後配雞肉炒蔬菜粒，再加一個煮紫薯（切成塊方便食用），就OK了。