多吃梨子的好處和壞處 經常吃梨子的好處和壞處

1、首先説説吃梨的好處，吃梨具有生津止渴，潤燥化痰，通便的功效。不同的吃法，作用也不一樣，比如生吃可以生津止渴，熟吃可以潤肺化痰通便，尤其是適合那些患有咳嗽咳痰的人。吃梨還有降壓的作用，適合高血壓患者食用。

2、再説吃梨的壞處，就是容易損傷脾胃，尤其是生吃梨的時候更容易出現所以在選擇吃梨的時候，要根據自己的體質，來判斷是不是適合吃梨。