白蘿蔔和苦瓜一起煮嗎 白蘿蔔和苦瓜可以一起煮嗎

1、白蘿蔔和苦瓜可以一起煮。

2、白蘿蔔能清涼驅毒、助消化，而苦瓜又能有效去脂，用這兩種主料來燉湯，不僅可以有助消化，還對始終保持苗條身材有一定的協助。

3、白蘿蔔有預防工作動脈硬化以及癌症的神奇效果，白蘿蔔裏面包含有特別豐富的維生素c，對於面部有色斑或者皮膚暗黃的朋友，有很好的緩解效用。而且白蘿蔔裏面所含的大量維生素a可以有效的減慢衰老的速度。