1、主料:木瓜225克、蝦仁130克、百合(幹)30克、西洋參15克、棗(幹)15克、蟹肉60克、鮭魚60克。調料:大葱5克、姜5克、大蒜(白皮)5克、白砂糖10克、江米酒2克、鹽2克、植物油40克。
2、將新鮮百合一片片剝下洗淨;
3、參、棗稍沖洗後,加水2杯以大火煮開,改小火煮至湯汁剩約半杯,去渣留汁;
4、蝦仁、蟹、魚片洗淨瀝乾,入米酒、鹽醃15分鐘;
5、木耳洗淨,去皮及籽,切菱形塊備用;
6、鍋熱入油燒至五分熱,入蝦仁、蟹肉、魚片過油至色變,撈起瀝油;
7、鍋內留油30克燒熱,入葱、姜、蒜爆香;
8、再入上料、百合、木瓜及藥湯煮開,再以鹽,糖調味,勾芡即可。