現在的年輕人因為工作和就業壓力大，很多都有脱髮的問題。用三黑粉泡水喝，用生薑洗髮水洗頭，用側伯葉、桑葉和苦丁茶熬中藥洗頭都能夠緩解脱髮症狀。
現代人喜歡玩手機直至深夜，熬夜使他們的身體變得虛弱，從而容易脱髮。脱髮問題並不是無藥可救的，以下幾種治療脱髮的祕方你值得擁有。
一、三黑粉
三黑粉是指由黑豆、黑芝麻和黑米打磨而成的粉轉食品。每天早上起牀後泡一杯三黑粉，有利於烏髮養髮。而且還可以補腎，改善氣血不足的症狀。如果覺得味道不夠的話，搭配牛奶食用味道會更好。
二、生薑洗髮水
脱髮除了要食療內調之外，還要靠外在手段。很多人脱髮其實是因為用了不適合自己的洗髮水。有脱髮問題的人建議使用帶有生薑的洗髮水，因為生薑有生髮防脱的作用。有的人沒有生薑洗髮水也會拿生薑來在脱髮嚴重的區域反覆塗抹，這樣也是有一定的效果的，具體效果因人而異。也有的人用生薑會不適，出現不適的症狀應停止使用。
三、側伯葉、桑葉、苦丁茶
側伯葉、桑葉和苦丁茶都能養髮。把它們三種中藥按照一定的比例熬水，等到水變温之後就泡頭髮。每天堅持這麼做，能夠緩解脱髮問題。有的人本來白頭髮很多了，這樣做之後白頭髮都變少了。
脱髮是現代人的通病，不要以為老年人才會脱髮，其實現在很多年輕人都有這樣的毛病。很多人年輕的女孩子都調侃自己還沒脱單，但是頭髮卻脱得差不多了。以上三種方法是治療脱髮問題的幾個小方法。如果脱髮問題很嚴重的話建議及早就醫。
哇咔範
