隨着現代社會的生活與工作節奏越來越快，人們的健康問題也越來越多。現代人的身體狀況也每況愈下。如果出現了腳拇指麻木的話，是為什麼呢？又應該要怎麼才能解決呢？
右腳的大指拇時常會感到麻木，一般有兩種原因。一種是因為腳部神經受到了壓迫，另外一種則是因為腳部受到了寒冷的侵襲。現代生活節奏很快，大家的工作任務也很繁重，所以久坐在椅子上十多個小時也是經常出現的情況。而腳部在極端寒冷的情況下，也有可能會變得麻木。這種現象則一般出現在冬季。
那麼應該要如何解決呢？其實方法很簡單，只需要在日常生活中養成兩個良好的小習慣就可以完成。
如果是由於寒冷造成的大腳拇指麻木，那麼腳部的麻木是因為血液流通不暢導致的。可以通過泡腳來解決。
泡一個熱水腳是比較簡單，具有可行性的方法。當然，在泡腳的時候也需要注意，儘量不要太燙的水，這樣會刺激到足部的皮膚。可以儘量選擇四十度左右的温水，然後再將雙腳泡進一個及膝的木桶裏。四十度左右的水接近且略高於人的體温，所以對於刺激血液的循環有着很顯著的作用。
如果是因為久坐導致的神經麻木，那麼及時做運動進行調節是比較明智的做法。在狹窄的辦公室裏，能夠提供的運動場地有限。所以可以儘量選擇不需要大型運動器械的一些舒展運動，既方便容易，也可以刺激神經末梢。還可以下載一些運動類的APP，根據專業的建議來進行運動。
當然，如果情況還是沒有緩解，問題還是沒有解決的話，那麼就儘快去醫院進行相關項的身體檢查。
哇咔範
