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發表於:2019-11-20
1、材料:柴魚高湯400cc,醬油75cc,砂糖75公克。2、做法:把醬油、砂糖倒入柴魚高湯中,將所有材料攪拌均勻即可。3、用途:油炸薄片豆腐皮(150公克)用滾水充分燙除油臭味,與煮汁以小火一同煮至豆腐...
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發表於:2022-01-22
1、將新鮮的生薑洗淨。選姜時要選老薑。老薑,就是隔年的姜,皺皺巴巴有點幹,做姜種的,驅寒效果最好。2、去皮,切成小細絲。生薑和可樂的比例是1:100。3、把煮鍋洗淨,倒入可樂,同時放入生薑絲,中...
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發表於:2019-08-05
1、燕麥中含有一種叫β-葡聚糖的營養物質。β-葡聚糖是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非澱粉類多糖,在降低血脂、降低血糖、降低膽固醇和預防心血管疾病、提高免疫能力等方面都有着出色...
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發表於:2022-01-10
1、煮梨汁方法一大家如果出現的咳嗽想快點好,這時煮梨汁就有講究了,需要為雪梨找好配料,那就是冰糖和川貝,大家在煮制以前把梨洗好,從一頭切開,把裏面的梨核去掉,然後把冰糖和川貝放進去,蓋上...
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發表於:2021-12-27
1、胡蘿蔔對人類的最大貢獻是富含β胡蘿蔔素。眾所周知,β胡蘿蔔素是人體維生素a的主要來源。有人曾做過實驗:同量胡蘿蔔三份。a組生食;b組用微量的油脂烹調後熟食;c組配給足量的油脂,烹調...
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發表於:2022-03-19
1、西芹榨汁不需要煮熟。芹菜汁是一種常見的蔬菜汁,其中含有豐富的蛋白質、纖維素、維生素、胡蘿蔔素、微量元素等營養成分,將西芹直接榨汁可以最大程度的保留其中的營養,其營養價值會更...
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發表於:2022-04-17
1、把魚蛋出水洗淨,瀝乾水份。2、蒜頭去衣拍爛,用深鍋爆香蒜頭及印尼咖哩粉再下1升水,水滾下檸檬葉,糖2茶匙,鹽2茶匙、老抽2湯匙、生抽2湯匙、蠔油2湯匙、麻油一湯匙、半茶匙冠益咖哩醬...
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發表於:2022-08-05
1、胡蘿蔔汁不煮熟也能喝。2、胡蘿蔔營養非常非常豐富,特別是人體必須的胡蘿蔔素和維生素,而且它的熱量比較低,一般不會使人肥胖,食用方法也非常多,可以榨汁,也可生吃或者煮熟後吃。3、生胡...
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發表於:2021-12-27
1、生玉米和熟玉米都可以。2、玉米榨汁不一定要煮熟,因為玉米生的也是可以的,當然更建議煮熟再榨汁。煮熟再榨汁有兩個好處,一是煮軟了更好地榨成汁,第二是熟玉米更香。建議先把玉米掰成粒...
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發表於:2019-09-04
1、牛腩切成4釐米見方的粒狀,下沸水鍋汆熟,瀝乾。2、煲內將牛腩粒及燒牛腩汁料一同煮沸,用小火燒1小時40分鐘,加入洋葱塊、胡蘿蔔塊及薯仔塊,再燒20分鐘,取出牛腩、胡蘿蔔及薯仔後,將八角、花...
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發表於:2022-07-07
1、榨蔬菜汁通常不需要煮熟。2、蔬菜汁通常在飲用前不需要煮熟,一些蔬菜汁可以直接飲用。如果選擇胡蘿蔔汁,可以在炸榨成汁後直接飲用,而不用烹飪。但因為每個人的口味都不一樣,可以根據自...
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發表於:2022-07-07
1、玉米榨汁不管是用熟玉米還是生玉米都是可以的,不一定非要煮熟。2、當然用熟玉米來榨汁就更好,把熟玉米榨成汁會更加香,而且做起來也更加容易,可以先把玉米粒掰下來,然後隔水蒸十分鐘左右...
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發表於:2022-06-22
1、白煮秋葵汁調製法:調料麻油,蠔油,豉油,花椒油,鮮剁椒。2、秋葵洗淨,去頭,尾部適當切掉一點。(頭上不要切掉太多,不然煮的時候秋葵裏面的粘液會流失)3、燒鍋水,水開後放一勺鹽,適量油,把秋葵放...
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發表於:2020-02-19
1、牛腩室温解凍後浸泡10分鐘。2、切成小塊後洗淨,再用料酒水浸泡30分鐘,中間換水2回。3、配菜準備。4、泡好的牛腩,冷水下鍋再加料酒,薑片,花椒焯水。5、焯水的牛腩,在流動的水下衝洗乾淨。...
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發表於:2022-07-07
1、芹菜汁煮熟或直接鮮榨都可以。2、芹菜在榨汁前是生的還是煮熟的,榨出的芹菜汁營養功效都差不多,兩者都可以,一般建議大家根據自己的口味決定是否要先煮熟。不過煮熟的芹菜汁其特色,帶有...
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發表於:2018-05-21
1、冬瓜榨汁不需要煮熟。2、由《神農本草經》中的記載可知,冬瓜是一種良好的養生食材。食用冬瓜對我們身體有很大好處。並且在冬天用冬瓜煲湯會非常的美味還很暖胃。在古代,冬瓜也常被用...
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發表於:2023-10-17
1、食材:豬肋條肉(五花肉)500克、料酒20克、小葱15克、姜15克、鹽8克、冰糖10克、醬油30克、八角5克、草果5克、砂仁5克、蓽茇5克、桂皮5克、丁香5克、高良薑5克、花椒5克。2、臘汁肉的做...
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發表於:2022-07-07
1、榨菠菜汁之前是不需要將菠菜煮熟的,只需要用開水燙一下即可。2、菠菜中的草酸濃度很高,會使得它的蛋白質流失,用開水燙一下能夠減少草酸,如果是完全將菠菜煮熟的話,菠菜中的部分汁...
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發表於:2022-06-20
1、煮豆汁時,鍋中的豆汁沸騰後,需要繼續煮5-8分鐘。豆汁煮好以後,需要儘快飲用,以免滋生細菌。喝不完的豆汁,也可以密封好,放在冰箱冷藏。2、豆汁,是老北京獨有的傳統特色小吃,據説早在遼宋時...
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發表於:2021-02-05
1、主料:鱸魚1條,輔料:鹽2克、料酒1湯匙、蒜末2茶匙、葱段15克、薑片15克、醬油2湯匙、糖10克、八角1個、油適量。2、將魚收拾乾淨,洗淨後,在魚身斜切幾個切口,不要切斷。3、在魚身上加入鹽...
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發表於:2022-09-26
1、苦瓜湯需要煮最低30分鐘才能煮成糊狀。2、材料:豆腐200克,苦瓜150克,豬瘦肉100克,鹽適量,味精適量,水澱粉適量,料酒適量,香油適量,醬油適量。將苦瓜洗淨,對切,去瓤,用鹽稍醃,洗淨,切成片。將豬瘦...
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發表於:2019-04-15
1、食材:綠豆200克、水600毫升。2、將綠豆淘洗乾淨,放入盆內用涼水(冬天用温水,水量要比綠豆高出2倍)泡十幾小時。3、待豆皮用手一捻就掉時撈出,加水磨成細漿。4、將細漿倒入紗布中,使液體部...
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發表於:2022-06-22
1、主料:鮮蝦700g、花椒適量、姜適量、生抽適量、香醋適量、芝麻油適量、蒜適量2、姜蒜切碎放在碗中。要切不要剁。3、添加生抽。4、添加香醋。5、再加芝麻油攪拌均勻。6、花椒提前用冷...
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發表於:2022-03-27
1、苦瓜榨汁不需要煮熟。2、苦瓜是葫蘆科苦瓜屬草本植物,味苦性寒,其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、苦味素以及鈣、鐵、磷等成分物質,經常被人們用來榨汁喝,苦瓜榨汁一般需要喝新鮮...
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發表於:2018-06-01
1、豬五花肉120克,蠶豆15克,土豆茸20克,黃芥辣少許,清湯適量。2、豬五花肉切成所需大小的塊,去皮。3、鍋燒熱,放入肉塊,煎出油。4、水鍋燒開,放入肉塊,煲至熟。5、取出肉,置於豬五花肉浸汁內,上火...