投籃的精選

1、在本作遊戲內，搖桿投籃難度可以説加大了很多，不過如果練好了投籃會更準，就算被人干擾了命中率也可以大大增加。操作方法就是推搖桿的時候，會出現黃區以及光標，之後我們通過移動搖桿的方...

1、內線的統治力，你要在進攻的時候能夠給對方內線造成危險，讓對手忌憚你的強打，從而收縮防線，給外線的製造機會（中國隊這次奧運會就是因為姚明不在了。內線吃虧，從而不敢拉出去防守，結果被別...

1、壓手腕，手正前方90度，手臂不要傾斜，眼從手臂之間看出，投籃用五個指頭髮力，籃球投出時五指向下壓。2、定點投籃，就是在指定的地方完成投籃，就是原地投籃的意思，這個訓練可以多在罰球線練習。...

1、投籃是準備姿勢的開始2、行進間單手低手投籃3、行進間單手肩上投籃方法/步驟1投籃是準備姿勢的開始，用下肢蹬地用力，腹腰用力向上，手臂向前上方伸直，手腕前屈，手指撥球，用全身綜合協調的...

作為1996“黃金一代”的狀元秀，艾弗森的職業生涯在2000－2001賽季迎來巔峯。4次奪聯盟“得分王”，3個賽季拿到“搶斷王”；NBA職業生涯場均26.7分。作為1996“黃金一代”的狀元秀，艾弗森的職...

1、投籃分跳投和踮投,跳投的時候高高跳起並同時舉起球,跳到最高點的時候同時球也舉到最高點然後出手,出手時間和起跳的高度有直接關係。跳投可以有效躲避封蓋。2、踮投就是腳尖稍微離...

1、雙手胸前投籃技術是最基本的投籃技術之一,指持球者用雙手將球從胸前投向球籃的動作。優點是投籃的力量大,距離遠,又便於和傳球、運球、突破相結合。2、練習時,以手持球於胸前,肘關...

1、定點投籃2、急停跳投3、後撤步投籃4、練習方法方法/步驟1定點投籃：也就是站在圈內定點投籃，三分線內投籃不可以跳，如果力量不夠，可以加以練習，多次練習可以提高空位投籃準確率，提高比賽效...

這兩人在高中時代均是天驕人物，均拿到過“奈史密斯獎”，均當選過美國主流媒體評選的“年度最佳高中生球員”，均入選過“全美最佳陣容”。高中時代是很難進行對比的科比通過1996年選秀大會...

1、注意投籃手型和姿勢2、內線單手投籃3、掌握好單手投籃力度和方向4、把握好單手投籃的方式5、單手三步上籃的技巧6、多加練習單手投籃方法/步驟1單手投籃比起雙手投籃，對籃球的穩定性...

1、持球：使用五根手指持球，並將手指向內緊縮，在球落下的一刻使用手掌接住。2、軀幹盤球：將球放在腰際盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看着球，然後做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。...

1、持球手五指張開尤其是發力的食指和中指要分開大一點,不要手指併攏,不便於發力!2、上半身軀幹動作引球位置在胸部靠下,引球投籃擺臂要快,不然會讓下半身的力卸掉,也會造成投籃姿勢脱...

詹姆斯·哈登2009年通過選秀進入NBA，先後效力於雷霆隊和火箭隊，新秀賽季入選最佳新秀第二陣容，2013-14和2014-15賽季入選最佳陣容的第一陣容。詹姆斯·哈登2009年通過選秀進入NBA，先後效力...

1、投籃時，正規姿勢是腳尖和身體正對籃筐，雙腿蹲馬步姿勢分開，膝蓋彎曲，雙手握球，手肘往外適度展開。2、蹲位姿勢後起跳，達到最高點開始投籃，球舉在頭上，雙手從上到下成倒V形狀，投籃的右手適當...

1、首先，我們要雙手肩上投籃，左手扶住籃球，右手的手腕與手肘成90°。這時候我們利用右手的中指和食指，用力向外撥。籃球就可以加上轉動從空中劃出一道美麗的弧線了。2、第一次如果不成功也...

1、投籃時完全是手腕出力的，你手臂基本不用出力的。大概是手腕出了80%的力量。如果希望自己儘快有準星的話，最好聽這話，然後説説怎麼練投籃，通常如果一直以來都是手臂出力的話，突然改成手腕...

1、手掌張開，用投籃手的手指和掌沿觸球，手心不觸球（切記~）右手的食指要放在球的中間，手掌向右偏一點。2、左手在扶住球的左邊，左手大拇指與右手大拇指成“T“字型（沒必要像圖上那樣緊緊地靠在...

1、雙腳自然站立，正對籃筐，雙臂下垂，雙手捧球於身前。2、雙手上擺，當手臂與身體成50度角時，將球拋出，直接命中或打板進球。3、要身體正對籃筐，且雙手均勻發力，這樣才能保證拋出的球在籃筐的豎...

1、雙手胸前投籃：這種投籃雖然出球點較低，但出手前穩定性好，出手力量大，便於與傳球、突破相結合，多用於遠距離投籃。動作方法；雙手持球基本同雙手胸前傳球。兩肘自然下垂，將球置於胸前，目視瞄...

每個人生來都是擁有彈跳力的，只不過有的人會比較多，有的人會比較少，這點主要看個人的體質。但也不要緊，想要提高自己的彈跳力，還是可以通過後期的鍛鍊來增強的。相信大家在日常生活中有時會...

以下是一些關於如何正確練習籃球投籃的建議：1.基本姿勢：站立時雙腳分開與肩同寬，腳尖稍微朝前。握球時，用手指和手掌控制球，手肘略微彎曲，球在面前的位置。2.眼睛注視目標：專注目標籃筐或特定...

喬丹投籃技巧講解，帶你領略籃球之神的魅力。JORDAN的投籃主要是靠後腳跟[我們投籃一般都靠腳前掌和膝蓋的力量投籃]他投籃主要是以出色的體力和柔軟的手感還...喬丹投籃的技巧JORDAN的...

1、雙手投籃。準備好動作：兩肘自然下垂，將球置於胸前。2、目視瞄準點，兩腳左右開立，兩膝微屈。3、投籃動作：兩腳蹬地，兩臂向前上方伸出且手腕同時外翻，拇指稍用力壓球，用食指和中指撥球。4、球...

1、原地單手肩上投籃以右手投籃為例，右手五指自然分開，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指與小拇指控制球體，左手扶在球的左側，右臂屈肘，肘關節自然下垂，置球於右肩前上方，目視籃球。2、兩腳...

1、球拍水平擊球。2、手腕的動作要固定。3、使用全身的力量擊球。4、固定手腕。如果扣球時手腕活動的話，擊球的速度會很快，但是球路非常不穩定。所以頭腦中不要過於注意手腕的運動，使用身...