蛋花湯的精選

1、食材：夜香花，雞蛋，枸杞，鹽，油。2、夜香花洗乾淨，待用。3、雞蛋打散，加點鹽。4、水開後，放入夜香花和適量的油，等夜香花熟得差不多的時候，再倒入打散的雞蛋和一小把枸杞。5、枸杞蛋花湯浸夜香...

1、主料：番茄：250克（去核，切塊）；雞蛋2只（拌勻）；油適量。輔料：雲耳：少許（浸透，放入沸水中稍煮，漂冷）。配料：鹽適量；糖適量；胡椒粉。2、將雞精清湯塊加入沸水中，做成清湯、備用。3、用油爆炒番茄，放入清雞湯...

蛋花湯和牛奶可以一起喝。這是一種常見的搭配，在一些料理中也常見到這種組合，例如在一些甜品中加入蛋花湯和牛奶。不過需要注意的是，要根據個人口味和喜好來決定搭配的比例和方式，以確保味...

1、一般來説，適量的喝米酒都是不會發胖的。2、米酒雖然是由糯米發酵而成的，而且其中的熱量以及營養價值都很高，但是通常情況下，喝米酒都是不會導致發胖的，如果真的怕長胖的話，可以控制一下米...

1、食材：紫菜50g，雞蛋液50g，雞精15g，生抽15g，水澱粉15g。2、水開加入調料，鍋中水燒開加入適量的鹽，適量的雞精、適量生抽，水開後放入適量的紫菜。3、澱粉勾芡，等待鍋中水燒開加入準備好的水澱粉...

1、材料：山藥400克、海帶200克、蛋液100克。2、做法：將準備好的山藥去皮，切成段剁碎備用；接着鍋內放入適量的水倒入山藥煮開，撇去浮沫；最後水開之後倒入蛋液，放入海帶攪拌均勻，加鹽等調料，煮開...

1、西紅柿去皮切塊，雞蛋打好備用。澱粉加少許涼水備用。2、鍋中加一杯水（約450~500ml），放入切塊的西紅柿，同時紫菜撕碎一起下鍋。水大開後，下澱粉液，攪拌後倒入蛋液。然後加鹽。到在開時放入...

1、材料：紫菜25克、雞蛋1個、小葱2根，麻油、食鹽各適量。2、雞蛋打散成蛋液，備用；3、小葱切成葱花，備用；4、鍋中加清水燒開，放入紫菜，用大火煮開；5、一邊攪打一邊緩緩倒入蛋液，待形成蛋花後，立刻...

1、西紅柿去皮切塊，雞蛋打好備用。澱粉加少許涼水備用。2、鍋中加一杯水（約450~500ml），放入切塊的西紅柿，同時紫菜撕碎一起下鍋。水大開後，下澱粉液，攪拌後倒入蛋液。然後加鹽。到在開時放入...

蠶豆蛋花湯的做法如下：材料:-蠶豆200克-雞蛋2個-葱1根-姜2片-鹽適量-雞精適量-水適量步驟:1.將蠶豆去殼並洗淨。2.鍋中加入適量水，將蠶豆放入水中煮熟至軟爛。3.取一個碗，將雞蛋打入碗中，...

紫菜蛋花湯是一道傳統的家常湯品，其做法簡單而美味。以下是一種常見的家常做法：食材：-紫菜：適量-雞蛋：2個-清湯或清水：適量-鹽：適量-胡椒粉：適量-香葱：適量步驟：1.將紫菜用剪刀剪成小塊備用。如...

1、米酒蛋花湯主要的原材料為米酒以及雞蛋，具有比較好的潤燥除濕的作用。並且，在生活中適當的喝一些米酒蛋花湯，還可以加速身體內廢物的排出，進而促進新陳代謝，對於增強免疫力也有一定的功...

1、原料：雞蛋1個，蝦米、生粉、香油、料酒、味精、鹽各適量。2、將蝦米洗淨放入湯鍋，加清水適量煮開，加少許料酒，約煮8一10分鐘，在湯中加鹽、生粉水。3、把雞蛋打成糊狀，倒入湯內，開鍋即可，盛湯...

1、主料：菠菜適量、雞蛋適量。2、輔料：葱花適量、食鹽適量、香油適量、雞精適量。3、菠菜洗乾淨。4、然後在沸水中焯30秒，這樣能除掉它含有的大部分草酸。5、焯好後將菠菜切成小塊，雞蛋打...

1、準備好酒釀，什麼牌子的都可以。2、鍋裏放入適量的水，加入枸杞子煮開。然後放入酒釀。3、雞蛋打在碗裏，用筷子攪散。等水再次煮開。4、加入雞蛋液，馬上用筷子順着攪幾下，不要太用力了，攪拌...

1、用料：紫菜5克、雞蛋1個、食鹽1.5克、葱1段、水澱粉1湯匙、生抽1茶匙、蝦皮1茶匙、食用油1茶匙、姜2片、水適量；2、準備好原料。3、雞蛋打散。4、炒鍋倒油，炒香葱末、薑末。5、倒入適量...

西紅柿紫菜蛋花湯的做法如下：所需食材：-西紅柿2個-雞蛋2個-紫菜適量-葱花適量-雞精適量-鹽適量-水適量步驟：1.西紅柿切成小塊備用。2.紫菜用温水泡軟後切成小塊備用。3.雞蛋打入碗中，加入...

1、將雞精清湯塊加入沸水中,做成清湯、備用。2、用油爆炒番茄,放入清雞湯、雲耳、鹽、糖、胡椒粉煮沸片刻。3、加入雞蛋拌勻,即可食用。4、蛋花湯是一道以雞蛋為主材料，將雞蛋打碎並配...

1、準備材料：幹裙帶菜100克、雞蛋1個、蒜苗適量、2、調料：食鹽少許，香油少許，胡椒粉適量。3、鍋中放水，放入幹裙帶菜；4、把雞蛋打散，在蛋液里加入少量鹽；5、煮開後，趁着湯還是沸騰的，把雞蛋液順...

菠菜蛋花湯是一道簡單、健康又營養的湯品。下面是製作菠菜蛋花湯的步驟:所需材料:1.菠菜200克2.雞蛋2個3.清湯適量4.鹽適量5.香油適量步驟:1.菠菜洗淨，切成小段備用。2.雞蛋打入碗中，加...

香菇蛋花湯的做法如下：材料：-幹香菇：2朵-雞蛋：2個-雞湯或高湯：500毫升-鹽：適量-胡椒粉：適量-葱花：適量步驟：1.將香菇用温水泡軟，然後切成薄片備用。2.打入雞蛋，攪拌均勻備用。3.鍋中倒入雞湯或高...

1、食材：番茄四個、雞蛋兩個、葱花；調味：食鹽、花椒粉、芝麻香油。2、準備兩個西紅柿，在頂部切十字刀，用開水燙一燙，大約5分鐘後，剝掉西紅柿的外皮，這樣更好吃。3、改刀切成小塊，硬蒂切下來扔掉...

家常快手營養湯胡蘿蔔蛋花湯簡單做法：1、雞蛋加少許鹽，打散備用。胡蘿蔔冼淨切片。2、鍋內熱油，倒入胡蘿蔔翻炒至八成熟。3、加適量的水燒開。4、倒入打好的蛋液。（儘量在水不沸騰的狀態下...

1、材料：紫菜15克，食鹽適量，雞精少許，香油2滴，香葱少許，胡椒粉少許。2、雞蛋打入碗中，攪拌至起泡沫，備用。3、鍋內倒水燒開，紫菜泡水清洗，放入紫菜，攪拌至散開，稍煮片刻。4、蛋液順着筷子倒入，加入...

黃瓜紫菜蛋花湯是一道簡單又營養的湯品，下面就是黃瓜紫菜蛋花湯的做法：材料：-黃瓜：1根-紫菜：適量-雞蛋：2個-清湯或雞湯：適量-鹽：適量-食用油：適量步驟：1.黃瓜去皮，切成細絲備用。2.將紫菜用清水衝...