芋泥的精選

1、芋泥的熱量並不太高，每100克可食用芋泥的熱量為58大卡，相比米飯每100克有116大卡的熱量，要低很多。因為芋泥富含澱粉，屬於主食一類，因此，如果當天吃了芋泥，那麼像米飯、麪條、饅頭之類的主...

1、香芋去皮蒸熟，熟透趁熱加入適量黃糖壓泥，加入少量食用油攪拌均勻；2、水燒開，加入紅糖融化，放涼，麪粉倒入酵母攪拌，加入放涼的紅糖水，慢慢搓…發酵大概1個鐘左右，到原來麪糰的2倍大；3、喜歡饅...

1、將肥豬肉切成同樣大小的塊狀；2、把肥豬肉放入鍋裏，再往鍋里加一點水，這樣更容易出油，並且會更香；3、檳榔芋頭去皮切成塊，放在鍋裏蒸20分鐘，要蒸到熟，用筷子很輕鬆的插過去，就可以了；4、把鍋裏...

1、食材用料：芋泥部分材料：芋頭100克、紫薯35克、純牛奶30克、白糖25克、黃油10克；奶茶部分材料：紅茶包2小包、純牛奶80克、黑白淡奶80克、純淨水250克、免煮珍珠（櫻花口味）60克、免煮珍珠（原...

1、用料：芋頭400g、牛奶適量、白糖73g、木薯粉80g。2、將芋頭洗淨去皮切塊，然後加水加糖，水量剛好沒過芋頭就差不多了。開大火煮開後轉小火熬到芋頭軟爛即可。3、然後開始做芋圓，上一步煮...

1、用料：芋頭500克、水適量、白糖50克、黃油50克2、做法：芋頭削皮，切塊，蒸熟；加水，放料理機攪拌細膩；也可稍微碾碎，不要加太多水；放平底鍋炒幹後加糖油炒出味就可以了...

1、用料:糯米粉250克、麪粉50克、温水200克左右、紅豆餡、芋泥餡。2、糯米粉和麪粉混合，加入水活成麪糰，水少量多次加入。3、分成小劑子，用手壓成餅。4、放入自己做的紅豆餡或者成品。5、...

1、原料準備：蒸熟的芋頭90克，牛奶85克，雞蛋五隻，油30克，糖60克，麪粉75克，檸檬汁幾滴。2、將蒸熟的芋泥倒入料理機，加入牛奶攪打成細膩的泥狀。3、將雞蛋的蛋清和蛋黃分離，蛋黃打散加入油攪拌均...

1、準備雞蛋5個，玉米油50克，牛奶50克，低粉90克，抹茶粉10克，酸奶80克，芋頭2個，糖粉20克，檸檬幾滴。2、蛋黃，糖粉，玉米油，牛奶混合。3、攪拌均勻至無顆粒狀態麪糊。4、低粉過篩加入蛋黃糊中，攪拌至無...

1、食材：芋頭一個、鮮牛奶適量、紫薯、冰糖。2、芋頭去皮切成塊，紫薯切塊。3、鍋中加水，芋頭塊和紫薯塊放上去蒸熟。4、鍋里加入鮮牛奶和芋頭、紫薯塊和26克左右的冰糖。5、開小火煮鮮芋...

1、“芋泥啵啵”這個詞源自喜茶旗下的一款芋泥波波奶茶，這裏的波波指黑糖珍珠。芋泥波波奶茶的流行完全是因為當時網絡上流行一句話“想要一杯芋泥波波奶茶，不要芋泥不要奶茶，只要啵啵”，...

1、食材：全麥麪粉300克、芋頭400克、紫薯粉8克、酵母5克、麥麩10克、鹽1克、牛奶250克、奶油15克、蜂蜜5克。2、和麪，把麪糰的材料放一起。酵母放在牛奶裏做成酵母液，一勺一勺往裏加，用筷...

1、脱脂牛奶芋泥材料：芋頭、紫薯、蜂蜜、脱脂牛奶。芋頭和紫薯切塊，放入鍋中蒸30分鐘；蒸到可以直接壓碎，加入脱脂牛奶；然後加入蜂蜜，均勻搗成泥；最後我們裝了一個好看的容器擺放好，這樣一款低...

1、食材：荔浦芋頭400克、紫薯80克、無鹽黃油85克、水怡60克、純牛奶100克、細砂糖100克2、芋頭和紫薯削皮後切成薄片，一起放入鍋中隔水蒸熟，蒸好的狀態是用手一按即可輕鬆捏爛的狀態，將蒸...

1、食材：芋頭200克，香脆麥米片適量，煉乳適量，蘇打餅乾1包，冷開水少許。2、將芋頭利用電鍋蒸熟，取一個碗放入芋頭壓成泥狀，再加入煉乳、冷開水拌勻，最後倒入香脆麥米片壓碎後拌勻備用。3、取一...

1、主料：淡奶油20-25克、芋頭200克、肉鬆適量、吐司2片、細砂糖15克、黃油5克。2、芋頭去皮切塊，上鍋蒸熟，把蒸好的芋頭壓碎，趁熱加入黃油和糖拌勻。3、少量多次加入淡奶油攪勻，調整好想要...

1、用料：芋頭適量、沙拉醬適量、蜂蜜適量。2、將熟芋頭去皮。3、去皮的芋頭粘成泥狀。4、粘好的芋泥加入沙拉醬和蜂蜜。5、將所有食材拌勻。6、拌好的芋泥裝入裱花筒內。7、擠入盤中即...

1、芋泥可以做：芋泥酥和蛋黃酥。2、準備食材：油皮：中筋麪粉105克、黃油37.5克、水37.5克。3、酥皮：低筋麪粉66.5、紫薯粉16克、黃油46克、芋泥餡適量。4、油皮的材料全部混合在一起揉成團，...

1、準備雞蛋要冰的比較好打發。2、芋頭切細絲放置蒸盤上。3、蛋黃、牛奶打勻到微微反白。4、再把低筋麪粉過篩加進混勻。5、電子鍋內鍋抹上一層奶油備用。6、另準備一個盆，加進砂糖把蛋...

1、用料：牛奶250ml、雞蛋2只、砂糖25g、芋泥適量、淡奶油適量。2、除芋泥外的所有東西混合在一起。3、先放一小塊芋泥（這裏的芋泥已經是事先加過糖的），然後再倒入蛋撻液至九分滿。或者把芋...

1、食材：高筋麪粉165克、低筋麪粉40克、雞蛋30克、細砂糖20克、鹽3克、酵母2克、牛奶105克、黃油15克、芋泥180克、幹桂花適量、白芝麻適量。2、除黃油外的所有面團材料放入廚師機攪拌...

芋泥蛋糕是一道口感細膩、味道香甜的甜品，以下是製作芋泥蛋糕的簡單步驟：所需材料：1.芋頭1個2.雞蛋3個3.細砂糖100克4.低筋麪粉100克5.泡打粉1小匙6.牛奶100毫升7.黃油30克步驟：1.將芋頭去...

1、用料：芋頭1個、豬油半碗、白糖300克、香葱頭1根。2、芋頭去皮切成小塊放入微波爐中加熱10分鐘左右至熟透。3、用料理機打成泥，多打幾遍。4、炒鍋上火放入豬油並加入香葱末，小火炒香後...

1、芋頭去皮，紫薯去皮，分兩次蒸熟，紫薯和芋頭一鍋蒸怕染色，分開蒸的。2、把芋頭壓碎成泥。最後放上白糖。3、紫薯用刀子劃碎，不需要成泥。4、把芋頭泥放盤裏，用勺子隨意劃幾刀。5、撒上劃碎...

1、所需食材：雞腿肉200克；紅薯200克；芋頭100克；胡蘿蔔100克；油10克；鹽1克；西蘭花10克；水10克。2、紅薯，芋頭，胡蘿蔔蒸熟。3、西藍花焯水後襬盤。4、紅薯，芋頭，雞肉放入料理機，倒入米油打成泥。5、胡...