杞子的精選

杞子肉是一道傳統的中式菜餚，通常使用牛肉或豬肉加入中藥杞子烹飪而成。杞子是一種中藥材，有補肝腎、明目等功效，與肉類搭配能夠有效提高營養價值。其製作方法有多種，如炒、燒等，口感鮮嫩，香...

1、材料：母雞半隻，鮮蓮子150克，紅棗12粒，枸杞子少許，姜1片，鹽適量。2、母雞洗淨後斬件焯水；鮮蓮子去殼洗淨（如怕苦可去蓮心）；3、紅棗及枸杞子用清水洗淨浸軟。4、將雞、鮮蓮子、紅棗、枸杞子及姜...

1、保護肝臟研究發現，枸杞子中含有的多糖能夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用，另外對於肝損傷的修復情況也是非常不錯的。因為他能夠有效的降低身體中的血清谷丙轉化成為氨酶，這樣腎...

1、首先杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,並應用於臨牀。2、枸杞子具有多種保健功效，是衞...

1、瘦豬肉300克，當歸10克，金針菜10克，生薑2片。2、豬肉切成中塊，飛水。當歸浸透洗淨切成厚片。杞子、金針菜洗淨。3、將所用材料置於燉盅，加入1碗半沸水，燉盅加蓋，隔水燉之。4、先用大火燉30...

1、配方：枸杞子250克，白酒1500克。2、將枸杞子擇除雜質，洗淨，晾乾，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐口，浸泡7～10天即可。日服2次，每次1小酒盅。3、枸杞泡酒的功效：補益五臟、視物昏花、夜盲、眩暈、未...

杞子的作用與功效：1.補肝腎：杞子可以滋補肝腎，有益於肝腎的功能恢復。2.保護視力：杞子富含營養物質，其中維生素A可維護眼睛的健康，有助於防止眼部疾病。3.養血潤燥：杞子有養血、潤燥的作用，有...

杞子有以下幾個功效與作用：1.增強免疫力：杞子中含有多種維生素、礦物質和氨基酸，可以增強人體免疫力，預防感冒等疾病。2.保護眼睛：杞子中的類胡蘿蔔素和維生素A可以保護眼睛，促進視力，預防視...

1、紅棗泥鰍湯功能補血滋養，護肝強身，提高免疫能力，減少流虛汗。若有血氣不足，精神疲乏，面色蒼白，食慾不振，肝炎體虛，流淡汗，可用本湯作食療。2、泥鰍用鹽搓擦，熱水洗，去魚身表面滑液，開魚肚，去內臟...

1、食材：羊腦、枸杞子、葱姜、黃酒、味精、鹽。2、把羊腦洗乾淨，注意最好是不要碰破了。3、將葱洗淨切成段，將生薑洗淨切成片。4、接着把備好的羊腦放入器皿裏，加入清水、鹽、葱姜等以及少...

1、食材:核桃若干、板栗若干、枸杞若干、紅糖按口味添加。2、核桃去殼，取核桃仁備用，具體數量根據個人口味，建議不去掉核桃仁表面軟皮，3、板栗若干，剝皮備用，4、將核桃仁、板栗仁清洗乾淨，加...

杞子和黃芪泡水的功效和作用是多方面的，主要包括以下幾點：1.提高免疫力：杞子和黃芪都有免疫調節的作用，能夠提高人體的免疫力，增強身體的自我防禦能力。2.補氣養血：黃芪有補氣養血的作用，可以...

1、食材：枸杞15克，烏雞500克，姜5克，葱5克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒4毫升，清水1.5升。2、枸杞洗淨泡發。姜拍破，葱挽結。3、將烏雞洗淨，放入沸水鍋內焯水，撈出瀝水,然後將枸杞裝入烏雞腹腔內。4、將烏...

1、首先將紅棗用清水浸軟後切片；杞子用清水浸軟；木耳用清水浸軟後滴洗乾淨；豆腐切成粒狀。2、然後再將豆腐放在碟上，然後將紅棗片、杞子、木耳鋪在上面。3、隔水蒸10分鐘。4、淋上乾貝汁薄...

1.提高免疫力：杞子中含有豐富的營養成分，能夠有效提高免疫力，增強身體對疾病的抵抗力。2.改善肝腎功能：杞子有益肝腎，可以促進肝腎的代謝和排泄作用，防止肝腎損害，並可減輕因陽虛陰虧而引發的...

杞子，又名枸杞，是一種食用和藥用價值較高的植物。它的功效和作用如下：功效：1.抗氧化：杞子中含有大量的多酚類化合物，具有抗氧化作用，可以延緩細胞老化及預防慢性疾病；2.免疫增強：杞子中含有多種...

1、杞子羊肝湯原料:羊肝250g，枸杞子50g，桂圓肉20g，紅棗(去核)10枚，生薑1片，油、鹽、味精各適量。2、杞子羊肝湯的做法：將羊肝洗淨，切成小片，氽過；將枸杞子、桂圓肉、紅棗洗淨，與羊肝、薑片一起放...

1、材料:黃芪10克，枸杞子10克，甲魚50克，調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。2、黃芪枸杞子洗淨，甲魚斬塊氽水，薑切片待用。3、淨鍋上火，放入色拉油將甲魚微炸一下控油。4、淨鍋上火，放入清湯...

1、原料：淮山9克，骨碎補9克，川芎3克，麥冬6克，桂枝6克，紅棗9克，枸杞9克，黃芪9克，排骨250克。2、調料：鹽適量。3、將淮山、骨碎補、川芎、麥冬、桂枝、黃芪淘洗一下，控幹，裝入紗布袋中。4、排骨剁成...

杞子是一種藥食兩用的中藥材，主要功效包括：1.養肝明目：杞子含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以有效促進視網膜細胞的再生和修復，有助於改善視力。同時，它也是一種滋補肝腎的良藥，能夠改善肝臟...

1、清洗因為牛鞭的特性決定了它真的很髒，需要我們多次的清洗乾淨了才能食用。清洗的時候，一定要先將表面的外皮去掉，然後用剪刀將中間剖開，將裏面的膜狀組織清理乾淨。2、浸泡牛鞭清理乾淨...

1、材料：活鯽魚350克，紅棗10克，枸杞子5克，姜10克，色拉油10克，奶湯700克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。2、首先將活鯽魚宰殺洗淨，紅棗、枸杞子洗淨，薑切片待用。3、淨鍋上火放油，五成油温...

1、寧夏枸杞30克,糯米500克,薏仁米、白扁豆、蓮子(去心)、核桃仁、龍眼肉各50克,糖青梅25克,紅棗20個，白糖100克,豬油少許。2、枸杞、薏仁米、白扁豆、蓮子同放大碗中,加適量温水浸泡4...

瘦肉杞子湯是一道營養豐富的湯品，製作簡單，以下是一種常見的做法：材料：-豬瘦肉200克-枸杞15克-薑片適量-料酒適量-鹽適量步驟：1.瘦肉切成小塊後，放入鍋中，加入足夠的水煮沸。2.煮沸後，將肉塊撈...

杞子泡水喝可以有以下作用：1.增強免疫力。杞子中含有豐富的多糖類物質和維生素C，可以幫助增強人體免疫力，預防感冒等疾病。2.抗氧化，延緩衰老。杞子中含有豐富的抗氧化物質，可以清除自由基，...