相信有很多的妹子也有着這樣的困擾，臉大胖十斤有沒有，不得不説臉大的人真的很吃虧，而且臉大不不如臉小能夠凸顯五官，所以臉胖的人來説，瘦臉減肉肉也就刻不容緩了。
其實很多人都會有這樣的一種情況，身材不是很胖，但是不知道為什麼臉特別的圓。所以儘管他們整體來説是屬於瘦的類型，可是單單看他們的臉的話，就會覺得這個人是個胖子。這是不少人都會有的一種困擾，尤其是對於女生來説，這樣子的臉型很有可能就會影響別人對她們的印象。
比如説一些女明星要上鏡的話，肯定臉圓是不行的，因為這樣子的話在鏡頭上呈現出來的，她們很有可能就是一個大臉的胖子。其實臉圓對於每一個女生來説，可能都是一種困擾。所以很多時候，臉圓的女生都不怎麼喜歡拍照，因為在鏡頭裏面她們的臉實在是太圓了。而且有時候她們願意拍照，只能夠躲在後面很遠的地方，怕因為這樣子顯得臉瘦。
那麼面對這樣子的煩惱，有沒有什麼方法可以幫助她們將臉上的肉給減掉呢？今天就和小編一起來探討一下，有什麼方法可以幫助瘦臉嗎？
一、不要嚼口香糖。
有些人臉圓或許並不是因為臉上的肉多，而是因為她們在日常生活中經常嚼口香糖來清新口氣，從而讓她們的咬肌變得很大。所以女孩子要儘量減少嚼口香糖的次數，而且在日常生活中也要注意一下自己的咀嚼方式。因為咀嚼方式如果不對的話，也會讓腮幫子變得很突出。
二、臉部水腫。
一些人的臉部比較圓的話，很有可能就是因為在睡覺之前還喝了很多的水，這樣子的話第二天就會讓他們看起來臉部出現水腫的情況。所以一定要注意，在睡覺之前儘量不要喝水。不然就很有可能會導致經常性的臉部水腫。
三、多仰頭。
其實仰頭也是一種可以幫助瘦臉的動作。主要就是因為在仰頭的過程中，可以減去臉部鬆弛的贅肉，讓臉部的肉變得更加的緊緻。但是需要注意這種方法是需要堅持的，如果只是在短時間內練習這樣子的仰頭動作的話，很有可能效果就不會太明顯，所以一定要堅持，每天都仰一下頭。
四、滾臉器。
其實現在很多人都會買一些滾臉的器材來瘦臉。實際上這種方式就是按摩瘦臉的一種。因為他們買的滾臉器都是從下往上劃的，這樣子的話就能夠把腮幫子兩邊的肉給往上推一推，其實也是一種可以瘦臉的方法。
五、骨骼大。
其實有一些人臉胖的原因並不是因為他們的肉多，而是因為他們臉部的骨骼比較大。所以如果是因為這種原因導致的臉部肥胖的話，很有可能就沒有辦法讓你們的臉瘦下來。但可以通過遮掩來幫助你們“瘦”臉的，就比如説將兩邊的頭髮垂下來，遮住你的大骨骼。
其實除了以上的這些方法以外，還有很多方法可以幫助瘦臉。比如説晚上洗完澡以後，護膚的過程中就可以做一些面部的瘦臉操，這樣不僅可以幫助瘦臉，還可以預防面部贅肉橫生。
哇咔範
