減傷的精選

1、防禦減傷公式：受傷%=300/(300+防禦)；等效生命值=HP*(1+防禦/300)。2、無視防禦補正，eg：總防禦=計算破甲前原防禦*(1-首無0.4)*(1-網切0.2)。3、技能係數：猜想，比如鬼女紅葉1級大1.32、5級...

很多人在跑步之後，膝蓋異常的疼痛。這是由於我們的跑步姿勢不正確，亦或是沒有選擇好適合自己的跑鞋造成的。今天，我們來講講如何減少跑步對膝蓋的傷害。我們做任何一種運動，包括平常的走路...

千萬不要小看指甲油殘留，如果不及時洗去，會在指甲表面形成一層有毒的物質。專業洗甲水氣味温和，在打開的時候不會有刺鼻的感覺，不會損傷到指甲表面。愛美女性不僅做好臉部的美容，對指甲部位...

1、傷胃，過午不食減肥法顧名思義就是過了中午便不再吃東西，很多人認為這樣的方法減肥很不錯，實際上這樣的方法對身體的傷害非常大。人之所以一天三餐不是四餐也不是二餐一餐那是因為人們...

減肥是女性都離不開的話題，苗條身材是所有女性的夢想。減肥的方式層出不窮，但適合長久堅持的減肥方法還需認真甄別。那怎麼做才能在不傷害身體的情況下達到減肥效果呢？減肥除了是要讓我們...

營養師説，大部分的女生都不喜歡運動，而這就是造成減肥失敗的敗筆!雖然男生也可能有這樣的陷阱，但在東方社會裏，還是以女生負責家庭事務較多，干擾減肥計畫的因素當然就愈多啦!這些高熱量的東...

1、拍照禁用閃光燈父母對於給孩子拍照這件事真的是情有獨鍾，每一對父母都想把孩子所有的精彩瞬間用鏡頭記錄下來，以後自己看看，也給長大後的孩子看一看，當做是最美的回憶。這本身是一件好...

在每天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，要塗在身上達到不會脱落的程度，再把它塗在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗幹，也可先做些按摩再用...

隨着氣温的降低，冬天也一步步逼近，越來越多的MM逐漸減少了在户外的運動，同時還認為，冬天要多吃以儲存熱量，等春天再減肥就好了。那麼在冬天減肥有效果嗎？説到冬天，想必有極大一部分的人腦子裏...

1、吃飯細嚼慢嚥。此種快速減肥小妙招，最得肥胖人士信賴。在吃飯的時候適當的減慢進食速度，就可以達到減肥的目的。研究者分析認為，食物進入人體後，體內的血糖就會升高，當血糖升高到一定水...

怎樣減肥又快又好,首先分析自己的肥胖原因，這很關鍵，制定好適合自己的減肥計劃是非常必要的。這六種方法不傷身體又不用長期堅持的減肥方法，也許很適合你哦！怎樣減肥又快又好,首先分析自己...

在例假期科學減肥的方法相信不少妹子都聽説過了。這個階段女生的生理狀況發生較大改變，通過飲食等其他方面的調理，可以達到瘦身的效果。怎樣做瘦的快但又不影響身體健康？例假是每一個女孩...

1、建議上粧前使用隔離霜或者是在化粧的時候敷一下補水面膜，晚上及時卸粧，總的來説就是做好清潔和護理工作，可以夠減少粉底對皮膚的傷害。2、經常的使用粉底液對皮膚會造成傷害，因為用了粉...

1、使用護盾即可減少流血傷害2、流血傷害是在攻擊了敵人之後，敵人如果中了流血傷害的話，那個敵人回合內會受到流血傷害的DEBUFF。3、在流血傷害下，己方人攻擊撕裂狀態下的敵人的話，己方人...

水果因為健康又美容，減肥的作用為大家熟知，很多減肥法都跟水果有關，比如蘋果減肥等等，但實際上有些一吃就胖，各位想減肥的MM一定要警惕喔!水果因為健康又美容，減肥的作用為大家熟知，很多減肥...

1、升級座駕。2、天姬變中可以通過升級座駕來改變減傷率，相當於座駕為玩家承受了部分傷害，天姬變是一款以妖獸世界為背景的國風MMO手遊。3、手遊是指可以在手機上游玩的網絡或單機遊戲，遊...

冬季是一個容易囤積脂肪的季節，為了達到減肥目的，大家便想出各種各樣的減肥方法，但其中很多方法其實..冬季是一個容易囤積脂肪的季節，為了達到減肥目的，大家便想出各種各樣的減肥方法，但是其...

1、跑步減肥傷膝蓋。2、跑步的時候可能會導致韌帶拉傷，還可能會出現跑步後出現咳嗽的現象，因為跑步的時候膝蓋處受的重量比較大，平時一定要注意慢跑，不要劇烈運動，平時減少脂肪的攝入量，多吃...

一般女性朋友都應該知道，吃西紅柿是可以減肥的，但是吃多了也不行。那麼該怎麼去吃才好呢？想要用西紅柿減肥該怎麼吃，而且還能保證不傷身體的狀況下，有達到了減肥的效果又不會傷害身體。方法...

跳繩是有很多好處的，它可以幫助我們鍛鍊心肺功能，同時還可以幫助我們強健肌肉。不過，我們在跳繩的時候一定要選擇一雙舒適的運動鞋，並且要在柔軟的地面上跳。有很多人都想通過跳繩的方式來...

快速減脂是許多人渴望的目標。儘管這可能需要一定程度的付出和努力，但是通過控制飲食和增加運動量，你可以減少身體脂肪並提高身體健康，更快地實現目標。一、控制飲食飲食控制是快速減脂最...

在生活中磕磕碰碰、跌打損傷是常有也是無法避免的一件事情，但是一旦出現此現象對患者來説有是非常痛苦的一件事情，倘若病後在沒做好護理工作更是會對人體造成很大傷害，我之前由此症狀時就...

1、可以通過定期更換眼線筆，做好眼部卸粧和護理工作來減少傷害，還可以適當減少畫眼線的次數。建議眼線筆在三個月內沒有用完的話可以換新，能夠降低眼線筆變質對眼睛造成的傷害。其次對眼...

1、減肥不傷胃的最佳方法：通過運動加飲食的方式進行減肥，這是最環保最健康的減肥方式。多吃粗糧跟高蛋白的食物配合運動，只要堅持就會瘦身，並且身體素質會大大提升。2、節食減肥對於女性危...

很多人減肥久久不見效，會選擇節食減肥，其實節食減肥的危害是很大，不僅傷五臟，還傷氣血傷腦。所以節食減肥的親們，為了健康還是選其他減肥方法吧。方法/步驟1最傷腦：長期飢餓使人患記憶力減退...