含胸駝背會讓一個人看起來感覺很猥瑣，也很自卑。在年輕人身上更是顯得無神且呈頹敗一拐，失去了年輕人還有的神清氣爽。那麼駝背的人怎樣的睡覺姿勢為好呢？
我們曾經看到過娛樂報道成誰誰誰女星和某位女星站在一起，兩個人的儀態形成一道的鮮明對比。沒有對比就沒有傷害，在對比出來之後你會發現，稍遜一籌的那一方或許是因為站的時候雙腳岔開，顯得非常粗魯不端莊，有些則是因為駝背備受人們的詬病。駝背的人給人的感覺並不舒服也不怎麼討喜，因為駝背的人看起來，似乎是自卑愛逃避很軟弱的人。
曾經我們提到駝背，想到的不過是白髮老人，佝僂着腰。但是如今，駝背的人可不僅僅是老人們了，駝背現象在低頭族和學生黨身上尤為常見。説到此處，相信大家也已經明白他們年紀輕輕卻是含胸駝背的原因是什麼了。低頭族和學生黨，都習慣於低頭彎腰，駝着背確實是可以讓他們覺得舒服沒那麼累，但是長此以往不加註重，就會習慣性的駝着背了。
而且，他們睡覺的時候就像一個沒有安全感的孩子一樣蜷縮着。而睡眠期間是一個人的生長期，你這樣的睡姿自然會影響到你的生長髮育，尤其是脊椎。我們知道駝背對對一個年輕人來説，無疑是一個減分項。駝背不僅有損個人形象，而且會影響到一個人的事業。
如果你去面試的工作，對於你儀態有一定要求的，那麼你含胸駝背會讓你的才華大打折扣。與你的旗鼓相當的對手，會因為儀態優雅就不戰而勝了。因此，預防和矯正駝背刻不容緩。低頭族、學生黨一定要注意不要總是低頭玩上，晚上睡覺的時候也儘量睡硬板牀，藉助硬板牀的直來矯正姿態。平時睡覺的姿勢也要是平躺為主，側卧要少。
哇咔範
