孕婦是否可以吃雞肉 懷孕能不能吃雞肉

1、孕婦可以吃雞肉，但注意不要多吃，以免引起身體不適。

2、在懷孕期間，需要加強營養物質的補充，而雞肉是一種營養物質十分豐盛的食物，其中含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、脂肪、鈣元素等營養成分。在懷孕期間適量吃雞肉，可以有效為人體補充所需要的多種營養物質，利於為身體提供能量，對胎兒的生長髮育也非常有作用。

3、但是，在懷孕期間也需要注意雞肉不能多吃，雞肉中的蛋白質以及脂肪含量較為豐富，如果過量食用，則可能會加重胃腸道負擔，使得體內的脂肪逐漸堆積，出現消化不良、腹脹、肥胖等症狀。