吃柿子吃太多了不消化怎麼辦 吃柿子吃太多了不消化解決方法

1、柿子吃過量了會引起腸道功能紊亂，柿子中含有的鞣酸會對胃產生刺激，首先建議的是吃中藥調理。偶爾一次食用過量問題不大，但如果長期過量食用，建議去醫院做一次全面系統的胃檢查，必要時做胃鏡治療。

2、柿子是屬於寒性食物，如果食用過量出現胃痛等情況，也可以試着服用一些薑湯紅糖茶等熱性的食物來幫助暖胃驅寒，消除疼痛。