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紅豆黑豆紅棗一起煮好嗎
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飲食
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紅豆、
黑豆
和
紅棗
可以一起煮,它們都具有一定的食療功效。紅豆有利尿驅寒、清肺潤燥的作用,黑豆有滋養、補腎的作用,紅棗具有補血、養血的功效。可以將這三種食材一起煮成紅豆黑豆紅棗糖水或者粥,既
營養
又美味。
Tags:
紅豆
黑豆
紅棗
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