孕婦吃青椒有什麼好處 孕婦吃青椒有哪些益處呢

1、孕婦吃青椒有提高免疫能力、治療傷風感冒、改善食慾的好處。

2、青椒含有非常豐富的維生素C，可以提高孕婦機體的免疫能力，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。

3、還有青椒含有比較多的抗氧化物質，可以預防癌症及其他慢性疾病，同時青椒還可以使呼吸道通暢，用於治療傷風感冒。

4、當孕婦吃飯不香，飯量減少的時候可以在菜里加上一點青椒，這樣可以改善孕婦的食慾使她們的飯量增加。