網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 飲食

哪種早餐簡單又賺錢好吃

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:2.05W
哪種早餐簡單又賺錢好吃

早餐名稱:香蕉藍莓鬆餅
功效:提供豐富的營養,增加能量,改善消化系統功能,提高大腦功能

材料:
- 2個成熟香蕉
- 1/2杯藍莓
- 1杯全麥麪粉
- 1茶匙發酵粉
- 1/2茶匙肉桂粉
- 2湯匙蜂蜜
- 1/2杯牛奶
- 1個雞蛋
- 1湯匙橄欖油

做法步驟:
1. 將香蕉放入一個大碗中,用叉子壓成泥狀。
2. 加入藍莓、蜂蜜、牛奶、雞蛋和橄欖油,混合均勻。
3. 在另一個碗中,將全麥麪粉、發酵粉和肉桂粉混合在一起。
4. 將幹混合物慢慢地加入香蕉混合物中,攪拌均勻,直到沒有乾粉狀。
5. 在熱平底鍋上,抹少量橄欖油,並加熱至中等温度。
6. 用小勺子舀取適量的麪糊,倒入平底鍋中。
7. 煎餅煎至兩面金黃,鬆軟蓬鬆,約2-3分鐘。
8. 循環操作,將所有面糊煎成鬆餅。
9. 可以搭配蜂蜜、果醬或者新鮮水果作為配料。

注意事項:
1. 確保香蕉成熟。過熟或過生的香蕉不適合用來製作鬆餅。
2. 可根據個人口味調整甜度,如喜歡更甜的口感,可以增加蜂蜜的量。
3. 藍莓可以根據個人喜好使用其他水果代替,如草莓或者桃子。
4. 煎餅的麪糊不要過於稠或過於稀,掌握好麪糊的稠度可以使鬆餅更加鬆軟可口。

以上就是製作香蕉藍莓鬆餅的簡單又賺錢好吃的早餐。這種早餐不僅提供了豐富的營養,還能夠在一天開始時提供所需的能量。鬆餅的柔軟口感和香甜的味道會給人帶來美好的早晨體驗。值得一提的是,這款早餐的製作過程簡單易行,可以在家中輕鬆完成。無論是自家享用還是出售給他人,都能夠讓人滿意。快來嘗試製作這款簡單又賺錢好吃的香蕉藍莓鬆餅吧!