雞蛋不耐受要多久才能吃雞蛋

一個人對雞蛋不耐受的恢復時間因個體差異而異，一般情況下，如果存在雞蛋不耐受，建議至少停止食用雞蛋2至4周，以確保身體恢復。在此期間，可以觀察身體症狀是否改善，如果症狀消失，可以嘗試重新引入雞蛋，但要注意逐漸增加雞蛋攝入量。如果再次出現不耐受症狀，應停止食用雞蛋。在處理雞蛋不耐受問題時，最好諮詢醫生或營養師的意見。