1、鍋巴的熱量是很高的,每100g鍋巴中所含熱量大約是554大卡。鍋巴是由大米、小米黃豆等經過烘烤油炸製作而成。
2、因為含有大量的蛋白質和粗纖維,能有助於消化,增進食慾,雖然鍋巴的營養豐富,能補充各種人體所需營養物質,但是其脂肪含量和熱量也是很高的。
3、在減肥期間的患者建議還是不要吃,而且鍋巴吃多了會上火,還容易造成消化不良。