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家庭自制醃製黃瓜方法 家庭自制如何醃製黃瓜

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家庭自制醃製黃瓜方法 家庭自制如何醃製黃瓜

1、【準備食材】:黃瓜、花生米、生抽、味極鮮、白糖、食用鹽。

2、黃瓜4根去掉頭和尾,切成7公分左右長的段,然後再分成8半,放到大碗裏,加入2勺白糖、2勺鹽(勺子用的就是佐料盒中配的那種小勺子),用手多抓拌一會兒,待白糖和鹽充分融化後,放置一邊醃製2個小時。

3、鍋中加水,然後加入1小勺鹽增加底味,倒入泡了半個小時的花生米,開大火煮半個小時,花生米煮至胖胖的就好了,關火盛出晾涼備用,花生米提前浸泡可以縮短煮的時間。然後再準備1頭蒜切片、一塊生薑切成片,一個青辣椒切成塊,喜歡吃辣的可以用放小米椒代替青椒。

4、鍋中加適量油,燒熱後放入2個八角,一捏花椒,炒香後倒入蒜片和薑片,炒出蒜香味後再加入1大勺的味極鮮、一大勺的生抽和1勺半的清水,然後再加入兩小勺的白糖大火燒開,燒開以後倒出晾涼備用。

5、兩個小時後,黃瓜裏的水分就醃製出來了,我們再把它倒到紗布上充分擠幹水分(經過這樣處理的黃瓜保存時間久,而且還特別脆),擠幹水分的黃瓜條放入盆中,再加入青椒塊、花生米和涼透的料汁,攪拌均勻後就可以吃了,如果放到冰箱冷藏4個小時後吃會更爽脆,每次剛醃完吃也是口味最淡的,不用就飯都不會覺得鹹。

6、醃黃瓜不要只加姜和蒜,多加一樣,爽口又養胃,醃完就能吃,真香!醃黃瓜時別隻加姜和蒜,加入半碗花生米一起醃,不僅鹹香美味,而且花生米含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸等,適量吃花生米可以緩解胃酸分泌過多而引起的腸胃不適,有很好的養胃作用。

Tags:醃製 家庭