好吃又簡單的意大利麪

好吃又簡單的意大利麪

功效：意大利麪是一道美味又營養的主食，富含碳水化合物和纖維，能夠提供身體所需的能量，並有助於消化系統的正常運作。

材料：
- 意大利麪（適量）
- 橄欖油（2湯匙）
- 蒜末（2瓣）
- 洋葱（1個，切碎）
- 罐裝番茄醬（200克）
- 乾燥香草（適量）
- 鹽和胡椒粉（適量）
- 意大利芝士（適量，碎片狀）
- 新鮮香菜（適量，切碎）

做法步驟：
1. 首先，在一大鍋開水中煮沸適量的意大利麪，根據包裝上的説明時間進行煮熟。然後將麪條瀝乾備用。

2. 在另一口大鍋中，加入橄欖油並加熱。然後加入蒜末和洋葱，翻炒至香氣散發出來。

3. 接下來，將罐裝番茄醬倒入鍋中，並加入適量的乾燥香草、鹽和胡椒粉。攪拌均勻，讓調味料充分融合在番茄醬中。

4. 然後將煮熟的意大利麪倒入番茄醬鍋中，用鏟子或夾子充分攪拌，確保麪條被均勻覆蓋上醬料。

5. 最後，在意大利麪上撒上新鮮切碎的意大利芝士和香菜，提升風味和口感。

注意事項：
- 可根據個人口味加減調味料的用量。
- 在煮意大利麪時，根據個人喜好選擇麪條的熟度，可以是“al dente”（稍微有嚼勁）或完全煮熟的狀態。
- 作為變化，你可以根據自己的口味喜好加入蔬菜、海鮮或肉類作為配料。

現在，你可以動手嘗試製作這道簡單又美味的意大利麪了。享受烹飪的樂趣並與親朋好友分享這道意大利美食吧！