玉米什麼做好吃又簡單

玉米糊糊

功效：
玉米糊糊富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質，具有促進消化和增強免疫力的功效。它還含有豐富的維生素B和礦物質，對改善血液循環和增加體能有益。

材料:
- 新鮮玉米2個
- 牛奶200毫升
- 細砂糖適量
- 黃油適量
- 鹽適量

做法步驟:
1. 將新鮮玉米剝去外殼並去掉鬚子。
2. 將玉米切下粒子，放入攪拌機中。
3. 加入適量的牛奶，然後攪拌機打碎直至變成糊狀。
4. 將玉米糊糊倒入鍋中，加入適量的砂糖和鹽，攪拌均勻。
5. 開火加熱，攪拌均勻直至糊糊變稠。
6. 關火前加入適量的黃油，攪拌均勻。
7. 將玉米糊糊倒入碗中，即可食用。

注意事項:
1. 使用新鮮玉米可保證口感和營養價值。
2. 可根據個人口味調整砂糖的量，並可選擇添加其他調味品，如肉桂或香草精等。
3. 糊糊煮過程中要不斷攪拌，以免糊底或糊成塊狀。
4. 煮好後肯定要等一下和加入黃油再吃，不然會太燙。
5. 玉米糊糊可以作為早餐或下午茶的小點心，也適合給孩子們作為健康營養的零食選擇。