新鮮涼拌蟲草花用水煮多久 新鮮涼拌蟲草花要煮多長時間能熟

1、蟲草花不需要很長的時間就能夠熟,一般來説水煮沸之後,煮5-10分鐘就熟透。

2、鮮蟲草花不用清洗，摘掉根部雜質即可；水下蟲草花燙熟，約2分鐘左右即可；然後撈起瀝乾水份，放涼備用；切蒜蓉，薑末，香菜末；加入香油，生抽，少許白砂糖，以及炒香的白芝麻；把調好的醬汁焯好的蟲草花拌均即可！